zelf pindasaus maken simpel

Van zowel de ketjap als sojasaus kun je de hoeveelheid naar smaak aanpassen.
Bovendien krijg ik vaak de vraag om meer vegetarische gerechten te plaatsen.Op zoek naar een nieuw gezond recept?Doe de rijst op een bord, serveer de groenten en de stukjes komkommer er half overheen.Bereiding, kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking.Score:.07, opstart usb maken voor windows 10 jij: Stem op dit recept!Log in of word lid en geniet van nog meer extra's zoals de boodschappenlijst generator.
Gaat u hiermee akkoord?
Ik laat je zien dat je pindasaus echt niet perse in een potje hoeft te kopen, maar in een handomdraai zelf kunt maken!
Het vegetarische nasi recept, vegetarische nasi met pindasaus, stemmen:.
Maak je koelkast leeg.
Voeg eventueel nog een beetje melk of water bij als het toch te dik.Over de vegetarische nasi Dit is het recept voor vegetarische nasi.De mogelijkheden zijn eindeloos en zo heb je altijd een heerlijk gezond recept waar jij de dag wel mee doorkomt!Overgoten met een heerlijk zoete oosterse pindasaus en koriander.De bloemkool mag nog een bite hebben.Wikipedia schrijft dat nasi op verschillende manieren klaargemaakt kan worden.Porties 2 personen, kook Tijd 15 minuten, ingrediënten 600 gram Chinese roerbakmix 1 eetlepel kokosolie 80 gram pindakaas 4 eetlepels sojasaus 125 gram taugé 2 eetlepels vissaus optioneel voor niet vegetariërs 100 ml water 150 gram zilvervliesrijst, porties: personen.Ik heb deze versie gemaakt, omdat ik een snel en makkelijk recept wilde hebben met rijst.Voor de saus gebruikte ik nu gewone pindakaas, maar als je minder koolhydraten wilt kan je daarvoor ook heel goed tahin (sesampasta) nemen, die bevat nog niet de helft koolhydraten.Er zitten zon 650 kcal per 100 gram in pindakaas en relatief erg veel omega-6, waar de gemiddelde Nederlander te veel van binnenkrijgt.

Waarom is havermout gezond?
Havermout bevat eiwitten, maar staat er vooral om bekend dat het je een flinke energie boost geeft door de goede, langzame koolhydraten die erin zitten.